媳妇儿生完宝宝的时候，为了预防哺乳期的那些可怕症状，真是忙得我晕头转向，一头扎进哺乳期食谱中就挣扎不出来的，要是早点知道哺乳期的妈妈食用蜂蜜水就有这么多的功效，那时候我得多省心啊，今天小编就把这些知识分享给大家，希望对宝宝妈妈们有帮助。
预防妊娠高血压综合征
哺乳期女人每天在上、下午的饮水中各放上数滴蜂蜜是非常有益的，因为蜂蜜中的钾进入人体后有排钠的作用，可维持血中电解质平衡，可以有效地预防妊娠高血压综合征,妊娠贫血,妊娠合并肝炎等疾病；对于有胃肠道溃疡的哺乳期妈妈来说，蜂蜜是良好的营养品，能增强体质。
催乳
而且，蜂蜜还可以催乳哦~~缺乳的育龄期妇女可以从怀孕期开始每天吃适量蜂蜜，特别在母乳期每天都在所喝水里放入适量蜂蜜，可保证婴儿充足的母乳并能有效增强母亲和婴儿免疫力。
润肠通便
在哺乳期，妈妈们是可以适当地食用蜂蜜水的。因为母亲在整个孕期都会吃很多油腻的食物，即使是在产后的哺乳期内，也需要吃些肉质品来帮助分泌乳汁，这就容易造成母亲便秘。妈妈们可以在清晨喝上一杯蜂蜜水来帮助润肠，能有效地预防便秘及痔疮出血。
安神补脑
哺乳期女人睡前饮一杯蜂蜜水，有安神补脑，养血滋阴之功效；能够治疗多梦易醒，睡眠不香。
武汉市华明达蜂业有限公司
地址：湖北武汉市新洲区城北工业园金凤西路5号
电话：13277039486 黄经理
食品生产许可证号：SC12642011709736
